Мясо порезать на порционные куски и отбить с двух сторон.
Противень смазать растительным маслом и выложить мясо.
Сверху мясо посолить и поперчить по вкусу.
Лук очистить, порезать кольцами (не разбирать на отдельные колечки) или
полукольцами и уложить на мясо так, что бы все мясо было закрыто толстым
слоем.